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內容簡介
台灣第一本最齊全的淡水魚蝦生態圖鑑
第一手資料呈現全台淡水魚蝦生存現況
台灣孕育上百種淡水魚及四十餘種淡水蝦
本套書即蒐羅台灣118種淡水魚及40種淡水蝦的生態資料
詳細記錄棲息環境、身形色澤、稀有程度等
為台灣生態環境留下無比重要的第一手資料
是水族愛好者按圖索驥的參考依據
台灣的淡水水域孕育了上百種的淡水魚及四十餘種的淡水蝦，豐富的淡水魚蝦資源不僅與我們的生活關係密切，更提供了最好的親水空間。本書﹝分為上下兩冊﹞完整蒐羅了118種淡水魚及40種淡水蝦的生態資料，是台灣首見最齊全的淡水魚蝦生態大圖鑑，除了完善的鑑別功能外，更對淡水魚蝦的生態現況提供最珍貴的第一手資料。
作者林春吉先生是台灣著名的水生植物專家，而淡水魚蝦更是他從小最好的玩伴，三十餘年來由兒時的嗜好發展成知識豐富的水族專家，這樣特殊的歷程值得讓許多自然愛好者借鏡。本書是林春吉先生的心血結晶，其中有許多魚蝦種類都是第一次發表，而且還有許多有趣的生態資料，閱讀這兩本書，您將對台灣的淡水水域有全新的觀照，也會格外珍視豐富的淡水魚蝦資源，更會想要一親芳澤。但願大家可以一起努力找回台灣生機盎然的親水空間，讓「水」變成我們親密的夥伴，而不是避之唯恐不及的禍患。
作者簡介
林春吉
1966年生於蘭陽平原，孩提時代起對於自然界中的魚類、蝦類、蘭花、蝴蝶、甲蟲、水生植物、森林樹木、兩棲爬蟲、鳥類、哺乳動物、恐龍及U.F.O充滿熱情與興趣，也奠定了往後寫作和生態攝影的基礎。目前在蘭陽平原的自家庭園中培育多種水生植物、魚類、蝶類、蘭花及其它野生樹木花草。著有『台灣淡水魚蝦生態大圖鑑』﹝上下兩冊﹞、『台灣蝴蝶食草與蜜源植物大圖鑑』﹝上下兩冊﹞和『台灣水生與濕地植物生態大圖鑑』﹝上中下三冊﹞。
詳細資料
- ISBN：9780004174778
- 規格：平裝 / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
跳繩的刷脂功力相信各位小夥伴已經見識過了，遲遲下不了決心的原因也很簡單，那就是實在太懶。今天小編就再次通過活生生的例子刺激各位一下，希望能激發你們健身運動健康體魄的慾望。只有你發自內心地想要嘗試，才會有成功的可能。 今天介紹的這位大叔，一看就屬於中年發福的範疇，整體看起來也沒有什麼精神，為了減肥他決定採取跳繩的方式，說實話小編還是為他捏一把汗的，畢竟對於這位大叔來說這本身也不是一件容易的事情。 ... 先來看看大叔的體重，已經達到了83.2kg（166.4斤），難怪他要選擇減肥減脂，這樣的體重確實對他來說有些重了，怪不得要通過跳繩來減肥。 ... 為了減肥成功，大叔嘗試跳繩的方式，每天1000下，堅持20天看減肥效果如何。每天的訓練任務並不是一個小數字，各位小夥伴敢來挑戰麼？ ... 跳繩的好處就在於不需要複雜的器械，足不出戶就能完成鍛鍊。大叔就選擇在自家的小院裡進行，看他跳的過程好像還是蠻愜意的。一口氣1000下實在不現實，堅持不了就分組完成吧。 ... 如果你也想通過跳繩去減肥瘦身，推薦你使用這款跳繩，新手跳繩易絆住腳，可以切換無繩模式，還能計算卡路里消耗等多種計算模式，既廉價又實用！ 可以看出大叔選擇的繩子比較粗，揮起來也更加費力，這不僅可以鍛鍊全身，而且還能強化手臂肌肉力量，絕對的一舉兩得。跳繩還能弱化時間的限制，無論早晨還是晚上都不受影響。 ... 大叔確實足夠堅持，對於每天的訓練任務從來都是不打折扣、保質保量的完成，有過跳繩體驗的都知道，100、200個完成起來都有一定難度，挑戰這一目標確實需要定力。 ... 20天的時間終於到了，大叔累計跳繩已經達到了20000下，動輒五位數的成績是不是令你瞠目結舌，還是來看看體重變化吧，此時他的體重已經降到了76.6kg（153.2斤），7字頭是不是也出乎你的意料。 ... 20天足足減掉了13.2斤，這樣的成績也實在太贊了吧。對此很多網友提出質疑，跳繩是可以減肥，但是像大叔這樣20天減掉如此多的體重難免過於誇張，加上沒有對比圖來證明，越想越覺得不可思議。對此你又有怎樣的看法呢？小編不想拘泥於減肥效果的強弱，為了減肥敢於努力付出已經足夠值得稱讚。趕快重新把自己的減肥計劃擺上日程，夏天就要來了，留給你秀身材的時間真的不多了哦！ ... —貴在堅持— 喜歡此文章，別忘了點個讚！關注、評價是對我們最大的支持哦！
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/3y2qk53.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010502224
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